Studio für Bewegung / AlexanderTechnik und TANGO VIVO

Erdmannstr.5 / 10827 Berlin
U Kleistpark/ S Julius-Leber-Brücke
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Tanzunterricht mit Abstand, in kleinen Gruppen, mit Hygienekonzept, ...

wieder ab ??? - Programm als PDF



Termine für AlexanderTechnik-Einzelunterricht nach Vereinbarung!

Workshops können zur Zeit leider nicht stattfinden.
Das AlexanderTechnik-Programm als PDF



Tango in Reinickendorf (Hermsdorf)

sobald es wieder möglich ist an jedem ersten und dritten Freitag im Monat



Anatomie-Termine

Einmal im Monat drei Stunden Anatomie lebendig lernen - Geduld, Geduld... Infos hier



Als kleines oder großes Geschenk:

GUTSCHEINE für Tanz oder Alexandertechnik!!!




Volkshochschulkurse Alexandertechnik

Vhs Steglitz/Zehlendorf







 
Tanzraum

ALEXANDERTECHNIK,
funktionelle Anatomie und Muskelfaszien


in Schöneberg
Erdmannstr. 5


Unser Körper richtet sich von
Natur aus mühelos auf und
bewegt sich frei.
Durch einseitige Belastungen
und langjährige Bewegungs-
gewohnheiten gerät er
allerdings oft aus der Balance.
Dies spüren wir als Ver-
spannungen, Schmerzen und
Bewegungseinschränkungen.

AlexanderTechnik lässt uns erkennen, wie wir mit unserem Körper umgehen und gibt uns die Möglichkeit, ungünstige Gewohnheiten nachhaltig zu verändern.
Die Arbeit mit Muskelfaszien und Muskelfunktionsgruppen unterstützt diesen Prozess und gibt mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit.